埼玉県行田市のピラティス・ホットヨガスタジオ

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🖤Happy Halloween🖤

Trick&Treat!

ハロウィンといえば、仮装を楽しみながら、お菓子をいただくイベントとして毎年恒例となってきましたね。

コラーゲンスタジオHanakuraでも【ハロウィンヨガ】【ハロウィン・マシンピラティス】を開催いたしました。

★ヨガの効果★

リラックス、全身引き締め、ダイエット ストレス発散、肩こり、腰痛緩和、冷え改善

★マシンピラティス★

柔軟性向上、体幹強化、姿勢改善、腰痛、肩こり予防、ダイエット